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Binge Eating

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Der Begriff Binge Eating kommt aus dem Englischen und steht für exzessives und übermäßiges Essen, wie bei Essanfällen. "Binge" bedeutet soviel wie "Gelage". Bei dieser Essstörung nehmen Betroffene eine große Nahrungsmenge innerhalb kurzer Zeit zu sich. Durch die wiederkehrenden Heißhungerattacken kommt es eher zu Übergewicht, als zu gewichtsreduzierenden Maßnahmen.

Gründe einer Binge-Eating-Störung

Dass jemand Heißhungerattacken entwickelt, kann mehrere Gründe haben. Häufig liegt das Problem emotionalen Unwohlseins oder eines niedrigen Selbstwertgefühls zugrunde. Aber auch familiäre Einflüsse, wie schlechte Vorbilder innerhalb des näheren Kreises können zu einem Kontrollverlust im Bezug auf Essen einwirken. Auch körperliche oder biologische Gründe, zum Beispiel häufiges Diäthalten oder ein erhöhter BMI können zu einer Binge-Eating-Störung führen.

Symptome

  • häufig auftretende Essanfälle (seit mindestens 6 Monaten und im Schnitt 2 Mal pro Woche)

  • Gefühl des Kontrollverlusts beim Essen

  • Scham- und Schuldgefühle nach vielem Essen

  • Verlust von Hunger- und Sättigungsgefühl

  • schnelleres Essen als gewöhnlich, bis ein unangenehmes Völlegefühl eintritt

  • keine gewichtsregulierenden Maßnahmen wie übermäßiger Sport oder Erbrechen

  • häufiges essen alleine, Rückzug von sozialen Kontakten, geheimhalten der Anfälle

  • unregelmäßige Ernährung

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Langzeitige Folgen

Eine Binge-Eating-Störung kann zudem gesundheitliche andauernde Schäden mit sich ziehen. So sind nicht nur Müdigkeit und innere Unruhe, sondern auch Atemschwierigkeiten, Herz-Kreislaufprobleme oder Erkrankungen der Bewegungsfunktionen Folgen dieser Essstörung.Bei Frauen kann es zu Schwangerschaftskomplikationen oder sogar zur Unfruchtbarkeit kommen. Im schlimmsten Fall kommt es zum Tod.

Behandlung

In der Regel werden Betroffene ambulant von speziell ausgebildeten Therapeuten behandelt. Bei einer zu stark ausgeprägten Essstörung ist jedoch ein stationärer Aufenthalt empfehlenswert. In der Therapie werden die Auslöser untersucht und versucht ein normales und gesundes Essverhalten aufzubauen. Hier kann auch eine Ernährungsberatung sinnvoll sein. Bei stark ausgeprägtem Übergewicht ist eine Gewichtsabnahme ein gesundheitlicher Vorteil und kann zur Steigerung des Selbstwertgefühls führen. Die Erfolge der Therapie werden in der Nachsorge weiter besprochen, sodass es nicht zu einem Rückfall kommt.

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Erste Hilfe findest du als Betroffener oder Angehörige*r auf ANAD oder auf bzdga.de.

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Quellen


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