Rahmen für ein erfolgreiches Lernen

Lernumgebung

Um bestmöglichst zu lernen, solltest du eine geeignete Lernumgebung schaffen. Dabei könnten folgende Punkte helfen:
  • Sorge für genug Helligkeit, eine angenehme Temperatur und ausreichend frische Luft.
  • Ablenkungen und störende Geräusche sollten vermieden werden. Schalte zum Beispiel dein Handy aus oder lege es weg.
  • Ein ordentlicher Arbeitsplatz hilft dir konzentriert zu lernen.
  • Zudem solltest du immer genug trinken und nicht hungrig sein.

Ausgleich nach der Lerneinheit

Es gibt viele verschiedene Möglichkeiten, einen Ausgleich zum Lernen zu schaffen. Deine Motivation die Aufgaben sorgfältig zu erledigen, kannst du durch Belohnungen steigern:
  • Nach dem Lernen kannst du mit Freunden raus gehen oder einfach nur einen Spaziergang machen.
  • Du kannst dich sportlich betätigen.
  • Du kannst zum Beispiel auch deine Lieblingsspeisen naschen.
  • Wie stellst du dir deine geeignete Lernumgebung vor?
  • Was ist für dich persönlich ein guter Ausgleich zum Lernen?
  • Über welche Belohnung würdest du dich nach dem Lernen freuen? Überlege dir drei Belohnungen. Schreibe sie uns auch gerne in die Kommentare.
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Timon_Schneider 2020-08-19 12:09:06+0200
Eine geeignete Lernumgebung sollte nicht viel Ablenkung bieten. Dadurch bleibt der Fokus auf dem Lernen. Ein guter Ausgleich zum Lernen ist körperliche Betätigung. Hier lässt sich angestaute Bewegungsenergie abbauen, um den Kopf wieder frei zu bekommen und ein positives Lernerlebnis zu ermöglichen.
Ich würde mich über Zeit mit Freundinnen und Freunden nach dem Lernen freuen. Zudem schaue ich abends gerne einen Film, um nach dem Lernen zu entspannen. Etwas gutes zu Essen ist für mich auch eine schöne Belohnung nach dem Lernen.
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